Понижение кровяного давления в старости свидетельствует об ухудшении памяти
Исследователи из американского Национального института старения пришли к выводу, что понижение кровяного давления у людей старше 76 лет свидетельствует о проблемах с памятью, результаты работы опубликованы в журнале Neurology. В исследовании доктора ...Читать далее...
Весной особенно важно высыпаться
Британские врачи во главе с автором исследования Эрик Прэтер проанализировали собранную информацию о здоровье и образе жизни 22 726 взрослых за семь лет, и пришли к выводу, что недостаток сна делает людей более восприимчивыми к простудным ...Читать далее...
Как узнать о чувствах другого человека по голосу
Ученые из Ливерпульского университета и Университета Стирлинга изучили аудиозаписи более 200 человеческих голосов. Они заметили: голос мужчин становился ниже при разговоре с привлекательными для них женщинами. Голос гетеросексуальных мужчин и женщин ...Читать далее...
Ученые: бег может помочь при хроническом стрессе
Известно, что хронический стресс негативно сказывается на работе кровеносных сосудов. И, последствием стресса становится снижение эластичности сосудов. Сотрудники университета Западной Виржинии доказательно пришли к выводу, что физическая ...Читать далее...
Пятьдесят процентов больных диабетом не знают о своей болезни
Порядка 415 миллионов людей в возрасте от 20 до 79 лет в мире больны диабетом, причем половина из них не знает о своем диагнозе, заявил доктор медицинских наук президент ОООИ "Российская Диабетическая Ассоциация" Александр Майоров, ссылаясь на ...Читать далее...
8 неожиданных источников витамина С
Апельсин В одном апельсине (средний вес 200 г) содержится 106 мг виамина C, его суточная доза составляет 90 мг. Есть продукты, где виамина C больше, чем в апельсинах. Что можно съесть еще? Перец чили Его много или даже одну штуку так просто не ...Читать далее...
Авокадо снижает холестерин
Диетологи из Американской кардиологической ассоциации советуют ежедневно есть авокадо: этот продукт поможет снизить уровень «плохого» холестерина. Основная идея в том, чтобы заменить насыщенные жиры в рационе ненасыщенными из авокадо, ...Читать далее...
Сидеть более трех часов в сутки - вредно
Исследования ученых из университета Сан-Паулу в Бразилии позволили им заявить, что ежедневное сокращение времени, когда человек сидит, до трех часов в сутки, позволит продлить человеческую жизнь на 0,2 года. Подробные, разместив результаты своей ...Читать далее...
Какие продукты полезно есть весной
Как известно, - весной полезно есть больше продуктов, содержащие витамины. Как считают специалисты, весной человеческому организму больше всего не хватает витамина С, поэтому в это время года в рацион просто необходимо включать продукты, содержащие ...Читать далее...
Соль нивелирует жирный вкус пищи
Эксперты изучали, как соль влияет на вкусовые качества жирной пищи и предпочтения потребителя. К эксперименту привлекли 49 здоровых добровольцев возрастом от 18 до 54 лет. Перед началом опыта была сделана оценка индивидуальной чувствительности к ...Читать далее...
